顺应秋收之道秋季三个月，起于立秋，经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降，到立冬前一天为止，是气候由炎热转向寒冷的过渡。秋季，阳气渐收，阴气渐藏，是万物成熟收获的季节，也是人体代谢出现变化的时期。春夏养阳，秋冬养阴，古人四季养生的宗旨，就是要顺应春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律。根据中医「天人相应」的理论...
一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零……这条短信也让我联想起，前段时间感到特别受益的一篇文章《世界是自己的，与他人毫无关系...
立夏已过，夏季来临，这是一个人体消耗很大、比较难与外界调和的季节。如何顺乎自然、安度盛夏是我们每一个人关心的话题。中华民族自古有人天合一的理念，经历了几千年的生活实践，证实我们古人的养生之道是极其科学的。作为中国人，不识自家的珍宝实在太可惜了。《内经·素问》曰：「夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实...
瞋恨或忿怒又称无明「一把无明火，烧掉功德林，一念瞋心起，八万障门开」。这是指人很容易把自己所修的功德，在一念之间摧毁，这有一点像儿童玩积木，用积木堆房子，堆得很好看，生气的时候，脚一踢，整栋房子就倒下来了；很多人对某一些人或某一个人，辛苦的帮忙照顾，成就了一辈子，可是一生气、一怒就把一生中对待那一个...
一位印度教徒，步行前往喜马拉雅山的圣庙去朝圣。路途非常遥远，山路非常难行，空气非常稀薄，他虽然携带很少的行李，但沿途走来，还是显得举步维艰，气喘如牛。他走走停停，不断向前遥望，希望目的地赶快出现在眼前。就在他上方，他看到一个小女孩，年纪不会超过十岁，背着一个胖嘟嘟的小孩，也缓慢地向前移动。她喘气得很...
专家分析，新型冠状病毒初发于武汉生鲜市场，可能来自于野生动物，肉类慎食，少吃为妙；禽流感，口蹄疫，疯牛病，非洲猪瘟……警钟长鸣！！！新型冠状病毒肺炎防范建议：1.壮面一碗，寒冬里的一丝温暖；2.长养正气，正气存内邪不可干；3.少食鱼肉，鱼会生火肉可生痰；4.中医有言：杀生求生离生更远；5.节俭过节，...
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天空依旧蔚蓝太阳照常升起我心依旧灿烂隔着透明的玻璃窗她飞过了千山万水飞过了古今中外来到了世人面前如此的欣喜如此的幸运爱在心中升腾情在胸中交织美丽的大好河山慢慢留下我浅浅的足记我爱这片山我爱这汪水用心铸造民族魂天空在放晴驱散了乌云和阴霾我的心在轻轻的向上升腾但愿她一如既往地平静和清澈迎着早晨的朝阳去飞...
